O que influencia o peso

Fatores presentes no aumento de peso e alterações nas formas do corpo

Quando se observa a história das alterações de peso e formas do corpo das pessoas em geral, pode-se perceber a presença de fatores condicionantes típicos, os quais são amplamente discutidos no livro "Dieta do corpo feliz":

• A qualidade dos alimentos do ponto de vista dos insumos nocivos à saúde utilizados em sua produção, sejam eles provenientes da agricultura, pecuária, piscicultura ou industrializados;
• Os efeitos das crenças e conceitos de vida errôneos adquiridos ao longo da vida;
• Hábitos relativos a tipos de alimentos e quantidades ingeridas;
• Sedentarismo ou mudanças de exigências de uso do corpo;
• Tensão e estresse presentes na vida moderna;
• Ansiedade e insatisfação exacerbadas;
• Efeitos emocionais decorrentes de sofrimentos por problemas de relacionamento e questões afetivas, ou perdas de entes queridos.

Os resultados sobre a saúde, peso e formas do corpo ocasionados por esses fatores são típicos e evidentes.

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